Ištikus traumai, ligai ar judėjimo sutrikimams, tinkamas pagalbinis įrenginys gali labai pakeisti savarankiškumą ir gyvenimo kokybę. Du dažniausiai pasitaikantys variantai yra ramentai ir vaikštynės, tačiau kuris iš jų yra lengvesnis? Kiekvienas iš jų turi privalumų ir trūkumų, į kuriuos reikia atsižvelgti.
Ramentaileidžia laisvai laikyti rankas ir tuo pačiu suteikia skirtingą kojų apkrovos lygį. Tai skatina natūralesnį judėjimą, palyginti su šliaužiančia eisena, reikalinga vaikštynėmis. Ramentai taip pat užima mažai vietos, o tai yra pranašumas ankštose patalpose, tokiose kaip automobiliai ar maži butai. Tačiau ramentams reikia didelės viršutinės kūno dalies jėgos ir laikui bėgant gali sukelti diskomfortą pažastyse ar trinties jausmą.
Vaikštynėspaprastai yra stabilesnis ir saugesnis pasirinkimas, ypač tiems, kurie turi pusiausvyros problemų ar silpnumą liemens ir kojų raumenyse. Daug sąlyčio su žeme taškų suteikia tvirtą atramą, kuri labai sumažina kritimo riziką. Vaikštynės su ratukais ar slidėmis taip pat gali palengvinti manevravimą ilgesniais atstumais. Tačiau jos varžo jūsų rankas, gali būti sunkiai transportuojamos ir gali reikėti daugiau vietos navigacijai patalpose.
Kalbant apie fizinį pajėgumą, ramentai labiau apkrauna viršutinę kūno dalį.vaikštynėsReikalaukite daugiau iš savo liemens ir kojų. Prasta ištvermė arba ribota rankų/suėmimo jėga gali padėti išvengti ramentų naudojimo. Nors vaikštynės apkrauna viršutinę kūno dalį mažiau, jums reikia kojų jėgos, kad galėtumėte pakelti svorį su kiekvienu žingsniu.
Dėl aplinkos veiksnių, tokių kaip laiptai, nelygus reljefas ar rampų trūkumas, ramentus ar vaikštynes gali būti gana sunku naudoti. Patalpose su daug kliūčių gali būti lengviau naudotis mažesnio profilio ramentais. Tačiau vaikštynės gali būti tinkamesnės, jei daugiausia yra atvirų, lygių plotų.
Taip pat svarbu atsižvelgti į asmeninius gebėjimus, koordinaciją ir tiesiog pripratimą tinkamai naudoti prietaisus. Ergoterapeutas gali įvertinti jūsų poreikius ir patarti. Dažnai skirtingomis aplinkybėmis idealu naudoti ramentų ir vaikštynių derinį.
Galiausiai nėra lengvesnio pasirinkimo tarp ramentų ir vaikštynių. Viskas priklauso nuo jūsų unikalių fizinių gebėjimų, apribojimų ir konkrečių gyvenimo būdo poreikių. Pirmiausia teikite pirmenybę saugumui, neskubėkite ir nebijokite prašyti pagalbos, kai to prireikia.
Įrašo laikas: 2024 m. kovo 6 d.
