Turėklai yra vieni efektyviausių ir prieinamiausių prieinamų namų modifikacijų, kuriuos galite atlikti, ir jie yra beveik būtini vyresnio amžiaus žmonėms, norintiems užtikrinti savo saugumą. Kalbant apie kritimo riziką, vonios kambariai yra viena iš didžiausios rizikos vietų su slidžiomis ir kietomis grindimis. Tinkamai sumontuoti turėklai gali padidinti stabilumą naudojantis tualetu, dušu ar vonia.
Tačiau svarstant apie turėklų įrengimą namuose, dažnai kyla klausimas: kokiame aukštyje turėtų būti montuojami turėklai?
Paprastai turėklai turėtų būti montuojami tokiame aukštyje, kuris yra tinkamiausias jų pagrindiniam naudotojui. Pagal ADA standartus, galiniai turėklai turėtų būti montuojami 33–36 colių aukštyje virš vonios, dušo ar vonios kambario grindų. Tai geras pradinis diapazonas.
Nepaisant to, nors patartina šį diapazoną laikyti tik orientyru montuojant, geriausias turėklų aukštis visada bus toks, kuriame numatytam naudotojui bus saugiausia ir patogiausia. Smulkaus ūgio žmogui turėklus reikės pastatyti žemiau nei aukštam žmogui, o pakelta klozeto sėdynė taip pat pakeis situaciją. Ir, žinoma, jei turėklus sumontuosite netinkamoje vietoje, mažai tikėtina, kad jais naudosis asmuo, kuriam jie skirti!
Prieš montuojant turėklus, patartina atkreipti dėmesį į numatomų naudotojų vonios kambario rutiną, kad būtų galima nustatyti vietas, kuriose jiems natūraliai reikia atramos, ir aukštį, kuriame turėklai jiems bus tinkamiausi.
Labai svarbu atkreipti dėmesį į šias zonas, ypač perkėlimo metu, pavyzdžiui, kylant nuo tualeto sėdynės, atsisėdant ir įlipant ar išlipant iš vonios ar dušo.
Tuo atveju, kai žmogus gali atlikti rutiną be pagalbos, labai svarbu atkreipti dėmesį, ar bet kuriuo metu jis nejaučia galvos svaigimo, silpnumo ar per didelio nuovargio, ir strategiškai padėti atramą, kad tai būtų įmanoma.
Jei kyla sunkumų renkantis geriausias jums prieinamas vietas, verta pasikonsultuoti su kompetentingu ergoterapeutu, kad jis įvertintų idealų turėklų aukštį ir parengtų individualų namo pertvarkymo planą, kuris padidintų saugumą, stabilumą ir funkcionalumą.
Atskirai reikėtų paminėti, kad jei jūsų vonios kambaryje yra rankšluosčių kabykla, verta apsvarstyti galimybę ją pakeisti turėklu. Naujoji kabykla gali tarnauti kaip rankšluosčių kabykla ir kartu užtikrinti puikų stabilumą įeinant į dušą ir išeinant iš jo.
Galiausiai, nors šiame straipsnyje konkrečiai aptartas vonios kambario turėklų aukštis, verta apsvarstyti turėklų įrengimą ir kitose namų vietose. Jų įrengimas šalia laiptų gali gerokai padidinti jūsų stabilumą, saugumą ir nepriklausomybę namuose!
Įrašo laikas: 2022 m. rugsėjo 7 d.
