Dar prieš kelerius metus mėgau vaikščioti ir dažnai kelis kartus per savaitę nueidavau daugiau nei 5 kilometrus. Tai buvo prieš juosmens stenozę. Nugaros skausmas vaikščiojimą pavertė kančia. Dabar, kai visi esame uždaryti ir laikomės atstumo, nusprendžiau, kad man reikia vaikščioti reguliariai, net jei tai ir skausminga. Galėjau vaikščioti po savo senjorų bendruomenę (apie 1,5 mylios), bet skaudėjo nugarą, tai užtruko gana ilgai, ir turėjau du ar tris kartus atsisėsti. Pastebėjau, kad parduotuvėje galiu vaikščioti be skausmo, laikydamasis pirkinių vežimėlio, ir žinau, kad stenozę galima palengvinti pasilenkus į priekį, todėl nusprendžiau išbandyti JIANLIAN vaikštynę. Man patiko jos savybės, bet tai taip pat buvo vienas pigesnių vaikštynių. Galiu pasakyti, kad labai džiaugiuosi, jog užsisakiau ją. Vėl mėgaujuosi vaikščiojimu; ką tik grįžau iš 0,8 mylios nuėjimo, nė karto neatsisėdęs ir be jokio nugaros skausmo; taip pat vaikštau daug greičiau. Dabar net du kartus per dieną vaikštau. Gaila, kad būčiau ją užsisakiusi seniai. Galbūt maniau, kad vaikščiojimas su vaikštyne yra stigma, bet man nerūpi, ką kiti galvoja, jei galiu vaikščioti be skausmo!